Miten näyttää hyvältä trikatessa

Eräs viisas henkilö sanoi kerran:
”Trikkauksessa ehkä tärkeintä on näyttää hyvältä”

Monet trikkaajat tiedostavat ja tunnustavat tämän asian, mutta monella on parannettavaa trikkausulkonäön suhteen. Tämä artikkeli on kirjoitettu meitä kaikkia varten, jotka haluamme näyttää paremmalta, kun teemme temppujamme. Se ei ainoastaan paranna temppujamme, mutta myös saa vastakkaisen sukupuolen katsomaan enemmän tekemisiämme.

Ravinto

Hyvältä näyttäminen lähtee tietenkin ulkonäöstä. On asioita ulkonäössämme joihin emme voi vaikuttaa, mutta vähintäänkin yhtä monta asiaa johon voimme vaikuttaa. Suurin osa temppuilijoista on keskivertoa kevyempiä, siihen on helpointa vaikuttaa. Syömällä hieman enemmän ja lisäämällä proteiinipitoista ruokaa harjoittelun yhteyteen voi nostaa massaa ja saada lihasta, joka on olennaista hyvältä näyttämisessä. Jos taas olet ylipainoinen, kuten minä olin aloittaessa(ehkä vieläkin :D), vähennä ruoka-annosten kokoa ja lisää ruokien määrää päivässä. Hieman aerobista liikuntaa ja muokkaavaa saliharjoittelua, niin kilot lähtevät alta aikayksikön. Tämä kuitenkaan ei ole ravintoartikkeli, joten jätetään tämä myöhemmäksi, mutta tärkeintä on muistaa että ravinto määrää paljon trikkausulosantia.

Liikunta

Yleisesti ottaen trikkaus ei ole liikuntaa, itse miellän sen samalle tasolle snoukan ja skeittauksen kanssa, yhdessäoloa johon liittyy vähän temppuja aina välillä. Monet, itseni mukaanlukien, ei saa tarvitsemaansa liikuntaa trikkauksesta. Jon Call Yhdysvalloista suosittelee trikkauksen ohelle painonnostoa/punttisalia, sillä aerobinen liikunta ”väsyttää” lihakset, jotka tarvitaan trikkaukseen täysikuntoisina, koska temput vaativat valtavan määrän energiaa. Jos ei halua/kykene saliharjoitteluun, voi aina tehdä lihasliikkeet kotona tai konttorissa, tekemällä vatsalihaksia, punnerruksia, punnerruksia käsilläseisonnasta, selkiä, kyykkyjä ym. ym.

Kehon hoito

Yleiseen hygieniaan kuuluu suihkussa käynti aina välillä, tämä saa sinut tuoksumaan paremmalta ja ihosi puhdistumaan. Jos käytät shampoota ja hoitoainetta hiuksiisi, ne kiiltävät ja tuoksuvat myös hyvältä. Kehoa voi hoitaa myös aromaterapialla, kasvonaamioilla ja kosteusvoiteilla.

Vaatetus

Trikkaaminen on hyvin trendikäs laji, jossa on osattava pukeutua oikein. Pukeutuminen korostaa omaa trikkaustyyliä ja antaa tyylikkään kuvan tehtynä oikein.

Virhe numero 1: Kireät kolmiraitaverkkarit: En koskaan suosittele verkkareita trikkaukseen, ne saattavat olla mukavat, mutta antavat pitäjästä maalaismaisen kuvan.

Virhe numero 2: Rikkinäiset T-paidat: Antavat pitäjästä resuisen kuvan.

Jos olet laid back trikkaaja, tykkäät rentoutua, voi sinulle suositella ihonmyötäistä paitaa, kuten Lauri Kirjalaisella aka Mindpeacella, myös esimerkiksi Juhani aka Juhku pitää omanlaisiaan rentoja vaatteita. Jos taasen olet HC martial arts trikkaaja, on sinulle sopiva oman taistelulajisi housut, jos et pidä oman lajisi housuista, TKD/Karate on aina varma valinta. Niihin sopiva valkoinen/musta paita korostaa taistelija-luonnettasi Nykyinen trendi maailmalla on Anis-trikkaaja, hän pitää poikkeuksetta löysiä shortseja tai MA-housuja, hänellä on vähintään kaksi paitaa, kenties oheisvarusteena hikinauha ranteessa tai kyynerpäässä. Loistava esimerkki on Ville-Emil aka Lähäri joka pukeutuu tyylikkäästi kahteen paitaan ja löysiin college-housuihin. TYYLIKÄSTÄ.

Yleinen olemus

Nyt kun olet timmissä kunnossa, hiuksesi ovat puhtaat ja kehosi tuoksuu hyvälle, olemme valmiit astumaan trikkausareenalle. Tärkeintä temppujen uskottavuuteen on tyyli. Tyyli muodostuu nopeudesta, puhtaudesta ja luovuudesta ja on jokaiselle omanlainen. Tyylin rakentaminen alkaa perusteista, hio asentojasi ja potkujasi huippuun jos haluat olla MA-trikkaaja, jos taas pidät volteista, keskity roundoffiin sekä volttejesi korkeuteen ja puhtauteen. Tyylin rakentumiseen on luvassa toinen artikkeli, joten en paasaa siitä enempää.

Näillä ohjeilla pääset alkuun trikkauksen hyvältä näyttämisessä. Seuraamalla näitä ohjeita, ihmiset kehuvat enemmän trikkejäsi, tyyliäsi ja puhtauttasi ja saat vastakkaisen sukupuolen ja ystäväsi huomaamaan että temput ovat todella cool.

Heikki Järvinen